Mind&Body — студия осознанного движения в Витебске

Пилатес, йога и персональные тренировки в пространстве, где тело и разум находят гармонию

Пространство для движения с заботой о себе

Мы создали Mind&Body как студию, где важно не «делать быстрее», а чувствовать глубже.

Здесь вас ждут мягкий интерьер в тёплых тонах, зелень, спокойный свет и атмосфера, в которой легко расслабиться и сосредоточиться на движении.

Мы работаем с телом бережно и осознанно — через правильную технику, дыхание и индивидуальный подход.

Пилатес на студийном оборудовании

Укрепление глубоких мышц, коррекция осанки, работа с телом мягко, но эффективно

Групповые занятия

Пилатес
Йога
Функциональный тренинг
TRX

Индивидуальные программы

Под ваши задачи, ритм и особенности тела

Массаж

Для улучшения самочувствия и состояния вашего тела и лица

DANCE FEM

Это сочетание High Heels, элементов гибкости и пластики, грации и внутренней силы

Привет, я Виолетта 🤍

Mind&Body — моя мечта о пространстве, где каждая женщина может замедлиться, услышать себя и почувствовать тело по‑новому.

Я верю в движение как способ заботы о себе: мягкий, внимательный и красивый.

Первый зал с профессиональным оборудованием Pilates в Витебске

Работа на Reformer, Cadillac, Chair и Barrel позволяет глубоко включать мышцы, улучшать осанку и укреплять тело без перегрузок и боли.

Это формат, который подходит как новичкам, так и тем, кто давно практикует.

Наши программы

Результат не только в теле

Одна тренировка — и вы чувствуете разницу.
Несколько — и это становится вашим состоянием.

Снижение уровня стресса 
Улучшение концентрации и дыхания 
Больше лёгкости, энергии и внутреннего спокойствия

Отзывы

Что говорят о нас наши любимые клиенты

Скачайте приложение

С его помощью вы сможете:

Самостоятельно записываться на тренировки
Выбирать направления и время
Отслеживать оставшиеся занятия

Как нас найти:

г. Витебск
Московский пр-т, 13/1 (вход со двора)

Режим работы: с 7:00 до 20:00

Телефон: +375 29 103 18 18

ООО «МайндБоди»
УНП 391 018 541
Витебская область, Бешенковичский р-н, аг. Островно, ул. Больничная д. 25, кв. 1
р/с BY16MMBN30122000010103242930
в ОАО «Банк Дабрабыт»
BIC:MMBNBY22

© All rights reserved

Политика конфиденциальности